Angebote für Patienten
In Mecklenburg-Vorpommern erkranken jährlich 11.000 Menschen neu an Krebs. Bei einer im bundesdeutschen Vergleich geringen Bevölkerungsdichte ist unser Bundesland damit unter den Spitzenreitern.
Demografische Studien zeigen einen Zusammenhang zum Lebensstil auf, der die Erhebungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) bestätigt: 40% aller Krebserkrankungen sind durch eine gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernährung und ausreichend Bewegung im Alltag vermeidbar. Eine Änderung des Lebensstils - täglich eine halbe bis eine Stunde moderate Bewegung - verringert das Risiko, an Krebs zu erkranken.
Das Leitlinienprogramm Onkologie
Mit dem Ziel einer angemessenen gesundheitsbezogenen Versorgung werden Leitlinien als Entscheidungshilfen für medizinisches Fachpersonal und Patienten entwickelt. Sie tragen zur Erhöhung der Transparenz von Entscheidungen bei und fördern die Qualität der medizinischen Versorgung. Umfangreiche, speziell für Patienten verfasste Versionen der Leitlinien sind unter diesem Link verfügbar.
Programme für Patienten, Angehörige und Interessierte
Selbsthilfe bewegt!
Jährlich erhalten in Deutschland über eine halbe Million Menschen die Diagnose Krebs. Experten schätzen, dass rund 40 Prozent aller Krebserkrankungen durch eine gesunde Lebensweise vermieden werden könnten. Krebs durch eine gesunde Lebensweise vorzubeugen ist das Ziel der Krebsprävention. Eine gesunde Lebensweise umfasst u. a. den Verzicht auf Tabak und Alkohol, eine gesunde Ernährung, UV-Schutz, Vermeidung von Übergewicht und ausreichend Bewegung.
Wissenschaftler gehen heute davon aus, dass in Deutschland sechs Prozent aller Krebsfälle durch ausreichende körperliche Aktivität vermieden werden können. Das sind in Deutschland 30.000 Fälle jedes Jahr! Bewegung und Sport können vor allem vor Darmkrebs, Brustkrebs (nach den Wechseljahren), Gebärmutterkörperkrebs, Blasenkrebs, Speiseröhrenkrebs, Magenkrebs und Nierenkrebs schützen. Langes Sitzen kann das Risiko für einige Krebsarten unabhängig vom Aktivitätslevel hingegen erhöhen.
In diesem Zusammenhang startet das Onkologische Selbsthilfe-Netzwerk Rostock in Zusammenarbeit mit der Hämatologischen und Onkologischen Trainingstherapie (HOT) der Universitätsmedizin Rostock im Oktober eine Informationskampagne zum Thema "Bewegung". Mit kurzen Videos möchte das Netzwerk über die Themen Prävention, Hämatologische und Onkologische Trainingstherapie (HOT) und Bewegungsempfehlungen für spezifische krankheits- und therapiebedingte Symptome bei Krebspatienten kostenlos informieren.
Hier gelangen Sie zu weiteren Informationen der Bewegungskampagne!
Neue Sportkurse
Bewegung stärkt nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die Psyche. Aus diesem Grund werden ab Oktober 2024 zwei weitere Kurse angeboten. Unter anderem zum Thema Sensormotorik / Sturzprävention immer dienstags von 9.30 - 10.15 Uhr und Rücken Fit / Wirbelsäulengymnastik donnerstags von 15.15 - 16.15 Uhr.
Für alle die Interesse am Nordic Walking haben würde ein Kurs angeboten werden donnerstags 9.15 - 10.15 Uhr.
Bereits stattfindende Kurse:
- Krafttraining - Kurs 1: dienstags, 10.30 - 11.30 Uhr (nur noch vereinzelt Plätze)
- Krafttraining - Kurs 2: donnerstags, 10.30 - 11.30 Uhr (aktuell keine Plätze)
- Krafttraining - Kurs 3: donnerstags, 16.30 - 17.30 Uhr (Plätze verfügbar)
Alle Kurse finden im Kraft- bzw. Turnraum der Physiotherapie in der Schillingallee 35 statt.
Anmeldung bei Interesse erfolgt per Mail über info@in-form.email
Weitere Informationen erhalten Sie hier zu die aktuellen Sportkursen und Beratungsangeboten, sowie der Vereinshomepage.
Bewegungssprechstunde
Sie haben Fragen zum Thema Bewegung und Sport während oder nach einer Krebstherapie und möchten mehr darüber erfahren?
Dann nutzen Sie gern das Angebot der Hämatologischen und Onkologischen Trainingstherapie (HOT) zur Bewegungssprechstunde, um Antworten auf Ihre Fragen zu bekommen.
Wer kann teilnehmen?
Patientinnen und Patienten mit einem Alter von ≥ 18 Jahre und einer Diagnose "Bösartige Neubildung"
Inhalte
- strukturierte Anamnese
- zusätzliche Messung von Handgriffkraft und Körperzusammensetzung (bei Vor-Ort.Terminen)
- individuelle Trainings- und Bewegungsempfehlungen
Kosten
Die Beratung für Patientinnen und Patienten ist kostenfrei
Termien und Anmeldung
Tel.: 0381 494-7433
E-Mail: onko-sport@med.uni-rostock.de
Weitere Informationen zum Beratungsangebot finden sie hier: onkologie.med.uni-rostock.de/hot
Spezialsprechstunde bei chemotherapie-induzierter Polyneuropathien
Beratungen zur Prävention und Reduktion akuter und chronischer chemotherapie-induzierter peripherer Neuropathien.
Die nächsten Termine:
- Freitag, 11.09.2026, 11.00-12.00 Uhr
- Freitag, 23.10.2026, 10.00-11.00 Uhr
- Freitag, 13.11.2026, 10.00-11.00 Uhr
Treffpunkt:
Vor dem Turnraum der Physiotherapie | Schillingallee 35 (Haus C "Alte Chirurgie")
Vorherige Anmeldung
Tel.: 0381 494-7433
E-Mail: onko-sport@med.uni-rostock.de
Weitere Informationen finden Sie im Flyer.